Tu Salud

Consumo indebido de sustancias: Señales y riesgos

EquipoConnect — Thu, 09 May 2024 13:40:00 GMT

Millones de personas beben demasiado o consumen fármacos de manera indebida, y muchos de ellos no reciben ayuda. Sin embargo, pedir ayuda es algo normal en la vida; y las personas nunca deberían sentir que tienen que lidiar con las cos...(read more)

Cuida tu piel bajo el sol de verano

EquipoConnect — Thu, 09 May 2024 13:14:00 GMT

En mi niñez, muchas nunca usaron protector solar. No fue algo con lo que me educaron, en especial, porque era normal que la piel de mi papá se oscureciera un poco después de sus partidos de fútbol en el intenso ...(read more)

Mantente seguro en el verano

EquipoConnect — Wed, 08 May 2024 20:23:00 GMT

Para muchas personas, el verano es la mejor época del año, ya que se realizan muchas actividades divertidas al aire libre. Pero el verano tiene sus propios desafíos cuando se trata de mantener saludable a tu familia. Por ejemplo,...(read more)

Alimentación consciente para diabéticos

EquipoConnect — Mon, 06 May 2024 18:23:00 GMT

Aprender a ser más conscientes puede ayudarnos a pensar con calma en distintas situaciones. Para las personas con diabetes, el tomar conciencia de su alimentación puede incluso ayudarles a practicar un mejor cuidado personal. ¿Qu...(read more)

Consejos para mitigar el dolor de espalda

EquipoConnect — Fri, 26 Apr 2024 20:11:00 GMT

Es posible que tengas dolor constante en la espalda. También puede que sientas un dolor punzante repentino que te paraliza. De cualquier manera, no quieres sentirte adolorido. El dolor de espalda se puede producir por accidentes, uso ex...(read more)

Cuando el corazón se acelera, puede ser por la fibrilación auricular

EquipoConnect — Wed, 24 Apr 2024 13:00:00 GMT

Los cantantes suelen expresar en sus canciones que un corazón enamorado late a mil por hora, pero, en la vida real, un corazón acelerado puede ser un problema grave conocido como fibrilación auricular. En un corazón sano, ...(read more)

Síntomas, causas y factores de riesgo del asma

EquipoConnect — Mon, 22 Apr 2024 12:48:00 GMT

El número de niños diagnosticados con asma aumentó drásticamente en las últimas décadas. La preocupación comienza cuando se tiene dificultad para respirar. ¿Podría ser su hijo uno de los...(read more)

¿Por qué es importante hacerse la prueba de cáncer de colon?

EquipoConnect — Mon, 08 Apr 2024 10:52:00 GMT

No desestimes los beneficios de la prevención. Hay muchas razones por las cuales deberías considerar realizarte tus exámenes de rutina. Una de esas razones es el riesgo de tener cáncer de colon, especialmente si eres mayo...(read more)

¿Qué se sabe en la actualidad sobre el autismo?

EquipoConnect — Mon, 25 Mar 2024 12:40:00 GMT

La crianza de los hijos significa ayudarlos a crecer, desarrollarse y desenvolverse en el mundo. Aunque esto no difiere para los padres de niños con autismo, ellos deben enfrentarse a un conjunto de desafíos únicos. Los Centros p...(read more)

Puedes mantener tu cerebro saludable a cualquier edad

EquipoConnect — Fri, 22 Mar 2024 16:44:00 GMT

Es común pensar que los olvidos y otros cambios en nuestro funcionamiento cerebral son parte del envejecimiento y simplemente tenemos que aceptarlos. Pero los estudios muestran que hay pasos simples que podemos seguir para ayudar a prevenir el...(read more)

Cuida tu salud antes, durante y después del embarazo

EquipoConnect — Fri, 22 Mar 2024 13:56:00 GMT

Siempre vale la pena cuidar tu salud, pero mucho más cuando estás esperando un bebé. Cuidar tu salud es fundamental mientras intentas quedar embarazada, durante el embarazo y después de dar a luz. "El embarazo es una exper...(read more)

Las fábricas de químicos del cuerpo humano

EquipoConnect — Fri, 22 Mar 2024 13:48:00 GMT

El cuerpo es una máquina compleja. Todo está interconectado. Muchas veces, cuando se nos diagnostica una enfermedad, es necesario atenderla para evitar que nada más en nuestro cuerpo resulte afectado. Veamos los riñ...(read more)

¿Te estás midiendo correctamente tu presión arterial?

EquipoConnect — Fri, 22 Mar 2024 13:25:00 GMT

La presión arterial alta, también llamada hipertensión, es un problema de salud grave que a menudo no presenta síntomas. También conocido como "el asesino silencioso", es posible tener presión arterial alta d...(read more)

Ayuda a tu cuerpo y mente sin tener que gastar dinero

EquipoConnect — Fri, 22 Mar 2024 08:29:00 GMT

¿Puedes ejercitarte haciendo lo que ya haces, sin gastar tiempo o dinero extra? ¿Ejercitarte sin llamarle ejercicio? ¿Actividad física sin sentirte intimidado? Sí, sí puedes. El ejercicio no tiene por qu&eac...(read more)

Por qué no estás durmiendo bien

EquipoConnect — Tue, 12 Mar 2024 21:31:00 GMT

¿Te sientes más aturdido de lo habitual? ¿No te despiertas renovado después de una buena noche de sueño? ¿Qué es lo que te quita el sueño? Existen muchos obstáculos que pueden impedir que...(read more)